【美丽异木棉如何分辨】教你如何分辨实木家具?

2018-08-26 10:01 编辑 : 我爱养花网

痰湿体质如何分辨,怎么调理?

作者:中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄

审核:中山大学孙逸仙纪念医院 伍俊妍

痰湿质以湿浊偏盛为特征,主要表现为形体肥胖、腹部肥满松软、皮肤油腻,脸色暗黄,易生痤疮,多汗且黏,胸闷,痰多,易困乏,喜食肥甘甜黏,眼泡微浮,平素舌体胖大,舌苔白腻偏厚,口粘腻或甜,身重不爽,大便正常或不实,小便不多或微混,不耐潮湿天气,脉滑。

?痰湿质形成的原因是不爱运动,营养过剩,暴饮暴食,长期熬夜,常吃夜宵,饮食过咸,年轻时吃冰冻寒凉的东西太多,造成脾胃被伤,慢慢形成痰湿体质。脾为生痰之源,脾胃虚弱,脾不运化,使水湿停留,凝聚为痰,痰即为津液积聚;另外体虚外感,肺气被伤,可引起痰贮于肺,因此,痰的产生主要与脾、肺两脏有关。痰湿质者易出现肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症或脂肪肝等疾病。

痰湿体质如何调理?

痰湿体质日常注意远离潮湿,调节情绪,多参加体育锻炼,控制食量,特别晚餐不宜吃太饱,饮食要忌肥甘厚味、多盐、甜粘油腻之品。宜多食健脾利湿、理气化痰、偏温燥的食物如黄瓜、冬瓜、白萝ト、薏苡仁、芡实、山药、白扁豆、赤小豆、山楂、荷叶、生姜、茼蒿、竹笋、佛手、百合、葱、芥菜、韭菜、紫菜、荠菜、海带、鲫鱼、鲢鱼、带鱼、泥鳅、枇杷、柚子、石榴、杏子等。

痰湿体质者可以用一些中药草来调理。祛肺部、上焦的痰湿可用陈皮、白芥子;中焦的痰湿可用陈皮、党参和白扁豆合等;赤小豆主要是让湿气从小便而走。其他具有温燥化湿和淡渗利湿的中药如茯苓、半夏、苍术、厚朴、白豆蔻、草果、泽泻、瓜蒌、白术、车前子等。日常可用茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆煲汤,或吃芡实山药薏苡仁粥,可健脾利湿。

痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故痰湿体质者重点在于调补肺脾肾三脏。若肺失宣降,可宣肺化痰,选用二陈丸;若脾不健运,当健脾化痰,选六君子汤、香砂平胃颗粒或香砂六君子丸;脾胃气虚可选补中益气丸;健脾利湿可选参苓白术丸、木香顺气丸;肾阳不足、肾不运化可用济生肾气丸、金匮肾气丸。

1、二陈丸:由陈皮、半夏(制)、茯苓、甘草组成。燥湿化痰,理气和胃。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多,胸脘胀闷,恶心呕吐。注意肺阴虚所致的燥咳不适用。

3、香砂平胃颗粒:由苍术(炒)、陈皮、甘草、厚朴(姜炙)、香附(醋炙)、砂仁组成。健脾,燥湿。用于胃脘胀痛。脾胃阴虚者慎用,其表现为食欲不振,口干舌燥,手足心热等。

4、香砂六君丸:由木香、砂仁、党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏(制)组成。益气健脾,和胃。用于脾虚气滞,消化不良,嗳气食少,脘腹胀满,大便溏泄。

5、补中益气丸:由黄芪(蜜炙)、党参、甘草(蜜炙)、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣组成。补中益气。用于体倦乏力,内脏下垂。注意不适用于恶寒发热表证者,暴饮暴食脘腹胀满实证者。

6、木香顺气丸:由木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜组成。行气化湿,健脾和胃。用于湿浊阻滞气机,恶心,嗳气。本药为香燥之品组成,如遇口干舌燥,手心足心发热感的阴液亏损者慎用。

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如何分辨黑网

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1.看清楚是哪里的网赌,宣称是澳门.韩国的或者国内的都是假的多,这些地方只能赌现场,中国不支持网上投注。

2.问清楚赌场的名字,让客服到赌场周围按你的要求拍几张照片给你.比如赌场的门头照。

3.正规赌场投资很大,注意看视频里有没有现场客人在玩牌,如果赌场很小,客人很少那么也可能是假的.

4.第一次视频玩的时候要客服陪着你在赌场玩;或者你电话投注,不能和现场互动的一般都是假网赌。

5.波音.AG.HG.EA只是一个头像,虽然可以出款但不知道它哪天黑,波音十六和就是一个很好的作弊例子。

6.租用平台尽量不要玩,好多平台跑路的或赢钱不出款的,黑你也是分分钟;它们只是租用一些正规赌场的视频然后随意起个名字,想让它们现身很简单,叫客服拿赌场的筹码拍一张照,看能不能对得上赌场名称。

7.玩之前电话验证一下现场,看是不是电脑和现场同步,不敢验证和不能验证的都是假的。

写这么多不要觉得我啰嗦,我们的钱也不是报纸,如果不想给黑和给骗子又怕赌场作假,资金有保障的就学学吧!

还是在这里希望大家远离赌博,做一个干干净净的人 幸福一生踏实走路,真实生活。

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